蒙古黑药多少钱?腰椎康复四疗法

蒙古黑药多少钱?腰椎康复四疗法
蒙古黑药多少钱?腰椎康复四疗法:众所周知腰突的症状很明显,主要以腰部及下肢疼痛,表现为酸,麻,胀等症状,腰盘突出能好吗?它的治疗方法都有哪些呢?
一,腰突康复休息要适度
卧床休息是腰突患者最好的治疗方法,不仅可以有效缓解疼痛,还有利于软骨组织与纤维环愈合.休息要适度,不建议长时间卧床,偶尔可以适当走出去做做简单运动,站力姿势应该是两眼平视,两腿直立,站立时间不宜过长适当做些腰背部活动,以解除腰肌疲劳,舒展腰肌增强韧性,避免弯腰抬重物.
二,腰突患者康复运动治疗
腰突患者不要认为,患有腰突病就不能运动,这是错误的想法,患者应该多做些有利于腰突患者的腰背肌肉与腹肌张力运动,增加韧性,增加软骨弹性,维护脊椎稳定性.还可以做一些康复体操,采取合适体位针对腰部做适当运动.
三,腰突患者注意饮食
由于腰突患者在患病期的活动要比健康时期活动少,因此会降低消化道功能,要多吃些容易消化食物,促进胃肠蠕动的食物,如水果,蔬菜,豆类等食品,多吃些含钙量的食物,尽量少吃肉类及脂肪较高的食物,避免大便干结,在排便时过于用力而导致病情加重.
蒙古黑药提示你,腰突患者在康复时期服用蒙古黑药,恢复力会突飞猛进的”快”.因为药效强,药效快,药量足直达病灶,永不复发.